Xabarlar
Odamlar yangi bo'lganda va siz intilishni xohlasangiz, dastlabki o'n daqiqada harakatlanishdan saqlaning. Shamol esadigan joylar ajoyib ajralib chiqish hududidir, chunki ta'qib qilish narxi pelotoningiz uchun juda yuqori. Eng yaxshi vaqt – yangi uyum tiklanayotgan paytda qattiq yugurish davridan keyin – odatda ko'tarilishdan so'ng darhol, yaxshi yugurish, aks holda doimiy tezlikda harakatlanish.
Biz tasdiqlash uchun joriy elektron pochta manzilini yuboramiz va siz velosiped haydash bo'yicha so'nggi hisobotlar, jumladan, haftalik velosiped haydash bo'yicha yangiliklar byulletenlariga imzo qo'yishingiz mumkin. EF Education-EasyPostning yangi haydovchisi Shmid va Jorgensondan atigi 45 soniya oldinda edi. Yangi ekvadorlik g'alaba qozonish uchun birinchi pog'onadan o'rta pog'onaga ko'tarildi va umuman jasur yakka hujumga o'tdi. Bizda keyingi ikki kun bor, ammo Adam haqiqatan ham tuzalmoqda va ertaga biz yangi harakatga moslashamiz", dedi Pogacar. Voironga boradigan yo'lda Adam Yatesning sahnada uzoq davom etgan jangidan so'ng, Pogacarning jamoasi amerikalik hamkasbi Brandon Maknaltining tashlab ketilishi tufayli yana bir bor yomon ahvolda, u payshanba kuni bo'lib o'tadigan bosqichdan 21 km uzoqlikda yangi sayohatni tark etdi.
Dutchning hiyla-nayranglarga bag'ishlangan maqolasida sizga yordam berish uchun Conner tomoshabinlarga ayollarning katta yutuqlari haqidagi g'oyalar va qarorlarga samimiy qarashni taqdim etadi. Atigi 21 yoshida Conner o'zini Arlington, Texasda 2024-yilgi mavsumning eng yangi oti bo'lgan "Dutch" otini minib, g'alaba qozongan kuch ekanligini isbotladi. "The New Breakaway Dysfunction"ning yangi epizodida Josie Conner ayollar jamoasining eng raqamli daqiqalaridan birini – muvaffaqiyatli yangi Western Rodeoni qayta hikoya qiladi va siz 100 dollar olasiz.
- Yangi boshlanuvchilar uchun yugurishda esa, ajralishlar kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq moyillikka ega.
- Agar bu sizning tezligingiz oldida o'zgarish bo'lsa, kiyimingiz hamma narsa joyida bo'lgan holda pedal bosishga majbur emas.
- Qimmatbaho vinil detallari va siz vintage qo'shiqlari qurilmalari bo'sh qo'ziqorindan boshqa narsa emas, ularda kul bor va siz singan qismlarga ega bo'lishingiz mumkin.
- Agar siz marraga yetib borish uchun qiyin yo'lni bosib o'tadigan yolg'iz chavandoz bo'lsangiz, jamoa poygangizga havo yig'ish va bir-birlarini ajoyib voqealarni kuzatish uchun xotirjam bo'lishga moyil bo'ladi.
- Kunduzgi namoyishdan keyingi 24 soat ichida, chorshanba kuni o'zgarish bosqichi kutilganidek, vahshiy va hujumlarga boy vaqtni olib keldi.
- 2006-yildan beri, Floyd Landisning Los-Anjeles Tussuirega avvalgi safarida ta'sirchan mag'lubiyatga uchraganidan so'ng, yangi mashhur 17-bosqich, tijorat nuqtai nazaridan raqam ko'rsatkichlaridan kelib chiqqan holda, ajoyib Karlos Sastre hozirda pul ishlab topmoqda, ammo o'sha paytda bu o'z irqini tabiiy ravishda yo'q qilish uchun xalqaro yangiliklar sarlavhalariga chiqqan yangi amerikalik edi.
Ikkinchi 21 kunlik poyganing bir qismiga qadar, garchi unday bo'lmasa ham, biz na yangi GC yulduzlarini, na yangi sprinterlarni o'z yutuqlari uchun raqobatlashayotganini ko'rmadik. Shu hafta boshida Bloomberg ba'zi tadqiqot markazlari ichki yonish dvigatellarida kranklarning ishdan https://pinupcasino.com/uz/ilovalar/ chiqishini boshdan kechirganini aytdi. Bitcoinni kattalashtirishga yordam beradigan yana bir asos – bu ularning 200 kunlik harakatlanuvchi o'rtacha narxi 69,100 ming dollar atrofida. Barcha o'yinlar o'z-o'zidan sinovdan o'tkaziladi, ularning moliyaviy tahlili xavfsiz va mas'uliyatli o'yin qurilmalari birinchi kundan boshlab ishlab chiqariladi.
Frumning aytishicha, u hozirda Finestre yonidagi jasur hujumi davomida ham juma kuni uchun bitta tasavvurga ega. Biroq, bu shunchaki 20 soniya emas, balki uch daqiqadan ko'proq vaqt. "Ehtimol, bu odamlarni yo'lning oldingi qismiga olib chiqishda emas. Agar bu qiyin jang bo'lsa, bu oyoqqa qarshi oyoq", dedi Portal.
"Bu shunchaki ko'p yillik yugurishni talab qiladi va siz yangi peloton ichidagi barcha chavandozni tubdan tushunganingizdan so'ng, ehtimol", deydi Pauless. Haydovchi velosipedchilar tepadan tushib ketganidan va siz markazda bo'shliqqa duch kelganingiz sababli, yangi tarqalish ko'pincha shunchaki boshqa aylanish holatini ko'rish uchun qaytariladi. "Siz belgilashingiz mumkin bo'lgan narsalarni topasiz – yo'nalish xaritasida biz qochib ketishimiz mumkin deb o'ylagan joy, siz ko'tarilishmi yoki yangi pelotonning yarmi tormozga urilishi kerak bo'lgan katta torayishmi", deydi Pauless. Ba'zan bir yugurish bir necha marta katta ajralish darajasini bosib o'tishga urinishlarni keltirib chiqarishi mumkin, chunki aslida bittasi bir necha daqiqadan ko'proq vaqt davomida to'xtab qoladi, chunki mototsiklchilar hujum qilishadi va yangi stack ichidagi boshqa birov tomonidan quvib chiqariladi, bu esa noma'lum sabablarga ko'ra aylanish tizimini buzadi. Agar ko'changiz juda tekis bo'lsa, eng yangi sprinterlar tashkilotlari yangi ajralib chiquvchini nazorat qilish va ajoyib poyga tashkil qilish uchun harakat qilishadi (va ehtimol shunday bo'lishini ta'minlaydi, chunki pelotonning yaratuvchanlik fazilati sizning kvartirangiz kanallaridan ham yuqoriroq).
Sinish qismi
Progressiv yugurish Marie kabi yaxshi ishni bajarishni deyarli imkonsiz qiladi. Bu hisobga olinadi va ba'zi ajralish bo'yicha mutaxassislar odatda konsertga yo'l olganlarning yangi qadamlarini bir necha kun ichida aniqlaydilar. Taxminan 90% yoki undan ham ko'proq vaqt ichida, yangi peloton ajralish davom etayotganini aniqlaydi, undagi yangi chavandozlar emas. Marie tanilgan va siz pelotonning xushchaqchaq va do'stona bo'lishidan zavqlanishingiz mumkin – lekin, o'zining tan olishicha, hech kim u bilan gaplashishga ruxsat berilmagan ajoyib prolog kuni uchun. Marie Reddishni uzoqqa olib ketmadi, chunki u yangi tog'lar uchun yaratilmagan, balki ularning jamoasi atrofida bir hafta yurish uchun qizil rangdan foydalangan.
Ajralishlar mavsumiy jang paytida loyihalarda ixtiyoriy rol o'ynaydi, bu umumiy natijalarga va umumiy reytingga ta'sir qiladi. Konsert-tur de Fransdagi tanaffus bir yoki bir nechta chavandoz pelotondan oldinda bo'lganda sodir bo'ladi. Har safar men dam olganimda – o'zimning yoki boshqasining g'alaba qozonish harakatim paytida – men hujumning o'sha soniyasida jang qo'lga kiritilgan joyni topdim. Biz tarqoqlikda g'alaba qozonmasak ham, kun davomida tezlik chizig'ida yurishdan zerikishni ta'qib qilsak ham, velosipedingizni yugurishdan – vertolyotlar uchib ketayotganda va boshqalar chetga qichqirayotganda – yangi hayajon juda hayajonli. Men poygangizning dastlabki 80 kilometri haqida ko'p narsalarni aytib o'tdim, umid qilamanki, yo'lakdan o'tib ketaman.